急激な減量とリング禍の危険性について

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近年、ボクシング界では試合前の「急激な水抜き減量（Rapid Weight Loss, RWL）」が深刻な問題となっています。
試合の数日前からサウナやサウナスーツを使い、体重の6〜10％にあたる水分を短期間で減らす方法が横行していますが、これは極めて危険な行為です。

急性脱水が引き起こすリスク
急性脱水は、単なる「疲れ」や「喉の渇き」では済みません。
短期間の過度な減量は、以下のような深刻な健康被害を引き起こします。

脳への影響
脳を保護するクッションである「脳脊髄液」が減少し、衝撃吸収力が低下。脳血流も減るため、同じパンチを受けても脳震盪が悪化しやすくなります。実際、急激な減量を行った選手ほど脳外傷の症状が強く出ることが医学誌で報告されています。

全身への影響
電解質異常、腎機能障害（横紋筋融解→腎不全）、心拍不整、意識障害などを招き、試合中の急変（失神、心停止、致命的な脳損傷）に直結する可能性があります。

海外での規制の動き
英国のボクシング連盟（GB Boxing）は、水抜きによる体重減少を2％以内に抑えるよう推奨し、それ以上は危険行為としています。
サウナやサウナスーツによる極端な脱水は事実上禁止され、違反した場合は失格・タイトル剥奪・罰金など厳しい処分が科されます。
これは、医学的根拠に基づいた選手の命と健康を守るための英断です。

計量後の増量幅の変化
かつて、試合当日の体重増加は3〜5kgが一般的でしたが、前日計量の普及と補水・栄養技術の発達により、増量幅は年々拡大しています。

2000年以前：2.5〜4.5kg増

2000年代前半：4〜7kg増が一般化

2005年以降：トップ選手で10kg増も珍しくない

2010年代以降：極めて稀ですがで12kg以上の増量例も出現

実際、ボクシングではブランドン・リオス選手が約12.7kg増、MMAではアンソニー・ジョンソン選手が約17kg増という記録もあります。

なぜ危険なのに急激な水抜き減量が行われるのか？
急激な減量は、階級内で相対的に大きな体格を得られるというアドバンテージを生みます。
選手にとってはルールの範囲内で勝利の可能性を高める手段ですが、その代償は健康や生命そのものです。

私たちが考えるべきこと
階級制度は、本来は公平な条件で競い合うために存在します。
しかし、計量と試合の間で10kg以上も増量できる現状は、その公平性を損ねています。
選手の命や健康を守るためには、運営側がルールを見直し、過度な減量に歯止めをかける仕組みが必要です。
GB Boxingのような取り組みは、世界的にも先駆けた重要な一歩です。

※図は1980年代から現在までのリバウンド幅推移です。青色は平均的な推移、オレンジ色は例外的な大幅増量をした選手の数値です。(ボクシングだけでなく他格闘技、欧米も含めた平均ですので日本での物より多くなっています)

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